Una guida rivolta ai Personal Trainer ed ai loro clienti. Il volume chiarirà quali siano i criteri per diventare, o per valutare, un professionista del settore. La seconda e terza parte del libro sono dedicate ai test generali e specifici di valutazione.
Il Personal Trainer non è più quel soggetto misterioso che era qualche anno fa, quando se ne sentiva parlare solo in relazione alle star di oltreoceano. Questa figura professionale si è sempre più affermata, assumendo un ruolo di rilievo in molti centri fitness.
Nonostante questa maggiore conoscenza, rimangono zone d'ombra e dubbi che vanno chiariti, e Pierluigi De Pascalis si incarica di evidenziare e chiarire molti aspetti di questa professione, in una duplice chiave di lettura: dalla parte del Personal Trainer e dalla parte del cliente.
Il primo aspetto che viene indagato attiene la valutazione della professionalità e della serietà del Personal Trainer. D'altro canto, la lettura è utile anche ai professionisti o agli aspiranti tali, che possono attingere a canoni di valutazione univoci.
Altre domande trovano una risposta, domande che appaiono banali ma che molti si sono posti. Da un lato c'è il Personal Trainer che si domanda: "Quanto valgono le mie prestazioni professionali?" dall'altro c'è il cliente che si chiede "Quanto costa un bravo Personal Trainer?".
La seconda parte di "Personal Trainer, come sceglierlo, come diventarlo" è dedicata ai test di valutazione antropometrica e funzionale. Le formule scientifiche sono divulgate in forma accessibile a qualsiasi pubblico, per cui ciascun lettore potrà approfittare per una seria auto valutazione, mentre i Personal Trainer avranno a disposizione una check list per comprendere come valutare la propria clientela.
La terza parte è di indubbio interesse per l'intero pubblico: vengono trattati, con piglio sapiente ma ironico, i falsi miti del fitness. Dalle pedane vibranti alle creme bruciagrassi: quello che sapete potrebbe non essere vero!
Questa edizione presenta un'interessante novità. Gli ultimi due capitoli sono dedicati alla figura del Personal Trainer, le possibili evoluzioni e quelle auspicabili. Una parte è espressamente dedicata al lavoro del Personal Trainer con gruppi di clienti, alle discipline sportive più adatte ed alle strategie alimentari più adeguate in base all'obiettivo.
