PodoPosturale®

Prefazione di Giuseppe Musumeci
Professore di Anatomia Umana e Scienze del Movimento
Direttore del Centro di Ricerca in Attività Motorie dell’Università degli Studi di Catania
Direttore del Master in Posturologia e Scienze dell’Esercizio Fisico dell’Università degli Studi di Catania

È un grande piacere per me presentare questo libro dal titolo “PodoPosturale”.
La postura è il linguaggio del corpo. La prima affermazione universale sulla postura appare nel trattato di Aristotele “De partibus animalium”. Negli ultimi anni si sta sempre più diffondendo l’utilizzo della parola “postura” nel mondo del fitness, della rieducazione funzionale, della riabilitazione/riatletizzazione e nel mondo scientifico.
Grande enfasi viene data, nel corso di numerosi studi scientifici, ai vantaggi offerti da una corretta postura, soprattutto nella ricerca di un corpo equilibrato e nel miglioramento della performance atletica.

Con il termine postura si intende la posizione del nostro corpo nello spazio, intesa sia come atteggiamento che il corpo assume rispetto all’ambiente e alla superficie d’appoggio, sia come relazione spaziale tra i vari segmenti scheletrici. La postura è quindi il modo di essere e di relazionarsi di un soggetto con ciò che lo circonda.
Nella determinazione della postura intervengono complessi meccanismi neurofisiologici e biomeccanici, e fattori psichici, relazionali e sociali. Il sistema posturale è costituito dal sistema nervoso centrale (SNC) che regola l’equilibrio e la posizione del corpo attraverso i muscoli scheletrici.
Al SNC giungono informazioni dai recettori specifici situati in varie parti del corpo e in special modo a livello del piede, dell’occhio, della bocca e dei denti, del sistema vestibolare, della pelle, dei muscoli e delle articolazioni. La postura può dunque essere fisiologica, cioè adattata all’ambiente, o patologica, ossia disarmonica. Le cause di tale squilibrio possono essere diverse, ma certamente l’immobilità prolungata, le posizioni scorrette mantenute per lunghi periodi, come pure lo stress e la tensione nervosa portano ad alterazioni delle articolazioni e all’irrigidimento dei muscoli, con conseguente insorgenza di dolori spesso cronici. La società moderna spesso impone un tipo di vita sedentario, è molto importante quindi eseguire una corretta attività fisica, che equilibri tutte le componenti muscolari del nostro corpo in modo da mantenere una costante armonia fisica e una corretta postura.

Non esiste un libro di postura perfetto, privo di imprecisioni o scevro da critiche da parte degli esperti della materia. Al contempo le proprie conoscenze posturali non si costruiscono studiando da un’unica fonte, ma confrontando le informazioni contenute nei vari trattati e manuali a disposizione con i dati reperibili in letteratura riguardanti le ultime scoperte scientifiche. La postura è infatti una materia talmente vasta che non è immaginabile un libro che la contenga tutta. E, al contempo, è una materia talmente dinamica e in costante evoluzione, grazie alle conoscenze tecnologiche e scientifiche in campo biomedico, che un nuovo libro specialistico, come questo, non sarà mai superfluo. Pertanto, se è importante il metodo di studio, è altrettanto importante continuare a studiarla per tutto l’arco della propria vita professionale.

Questo libro stimola il lettore a porsi in maniera attiva verso la ricerca di una soluzione che risolva i problemi posturali relativi ai para/dismorfismi del piede, alle alterazioni podaliche correlate alla postura, alla valutazione posturale in toto, all’esame baropodometrico e stabilometrico e agli ultimi aggiornamenti sulla ricerca scientifica evidenziando diversi casi clinici.
Lo studio della postura necessita di una visione d’insieme, di un approccio globale e non limitato alle conoscenze settoriali delle singole parti. La rieducazione motoria e l’attività fisica sono dei carriers importanti nella stimolazione ambientale che serviranno alla corretta maturazione fisiologica del piede nel suo duplice ruolo di organo di senso e di moto. Questi concetti così ben descritti in questo testo sono gli stessi che cerchiamo di trasmettere costantemente negli insegnamenti del Master in Posturologia e Scienze dell’Esercizio Fisico dell’Università di Catania.

Spero che questo testo, rivolto ad un’ampia gamma di professionisti (laureati in Scienze Motorie, Posturologi, Chinesiologi, Podologi, Medici, Fisioterapisti, ecc.), rappresenti una risorsa valida allo studio e all’apprendimento della Podoposturologia.