Corso Istruttore Pilates - II livello a Milano il 23-24/05 + 13-14/06/2026
Vuoi diventare Istruttore Pilates - II livello? Il 23-24/05 + 13-14/06/2026 NonSoloFitness terrà a Milano il corso per conseguire la qualifica ufficiale e lavorare in autonomia come Istruttore Pilates - II livello. Consulta le informazioni e iscriviti subito!
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Corso Istruttore Pilates - II livello a Milano il 23-24/05 + 13-14/06/2026
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Corso Istruttore Pilates - II livello a Milano il 23-24/05 + 13-14/06/2026
Programma del corso
Parte Teorica
Filosofia e Principi Avanzati del Pilates: Approfondimento dei principi fondamentali del Pilates con focus su come questi si applicano agli esercizi di livello intermedio e avanzato
Anatomia e Fisiologia Applicata: Studio dettagliato dell'anatomia umana e della fisiologia, con particolare attenzione alla biomeccanica dei movimenti del Pilates
Metodologie di Insegnamento: Strategie didattiche per gestire classi avanzate, inclusa la personalizzazione degli allenamenti
Psicologia del Fitness: Tecniche per motivare gli allievi e creare un ambiente di apprendimento positivo e stimolante
Prevenzione: Identificazione delle controindicazioni specifiche agli esercizi avanzati e strategie per la prevenzione degli infortuni
Etica Professionale e Sviluppo della Carriera: Linee guida etiche per istruttori e consigli per lo sviluppo professionale nel settore del Pilates
Parte Pratica
Livello Intermedio
Neck-roll: Miglioramento della flessibilità della colonna e del collo
Single leg kick: Rinforzo dei muscoli posteriori della coscia e dei glutei
Double leg kick: Lavoro sulla forza del core e sulla mobilità della colonna vertebrale
Neck pull: Incremento della flessibilità della colonna vertebrale e rafforzamento degli addominali
Open leg rocker: Sviluppo dell'equilibrio e del controllo del core
The seal: Miglioramento dell'equilibrio e della coordinazione attraverso movimenti ritmici
Teaser: Intensificazione del lavoro su forza del core e equilibrio
Livello Avanzato
Esercizi di Base Avanzati: The hundred, Roll-up, Roll-over, Single/one leg circle, Rolling like a ball
Stretching e Rafforzamento: Single leg stretch, Double leg stretch, Single straight leg, Double straight leg, Criss cross
Miglioramento della Mobilità Vertebrale: Spine stretch forward, Spine twist, The saw
Esercizi Complessi per la Forza e l'Equilibrio: Open leg rocker, Corkscrew, Swan dive, Single leg kick, Double leg kick, Neck pull, Jacknife
Esercizi per la Fluidità del Movimento e la Stabilità: The scissors, The bicycle, Shoulder bridge, Serie side kick, Teaser n° 1-2-3, Hip circle
Lavoro sull'Equilibrio e la Coordinazione: Swimming, Leg pull down, Leg pull up, Kneeling side kick, Side band, Side band twist, Mermaid
Esercizi di Chiusura: The seal, The krab, Boomerang, Control balance, Push up
Corso Istruttore Pilates - II livello a Milano il 23-24/05 + 13-14/06/2026
Posso lavorare in regola con questo corso?
Questa spiegazione è valida sia per i corsi in sede che per i corsi online: al superamento dell'esame, infatti, viene rilasciato lo stesso identico titolo abilitante. Non viene indicato se il titolo
è stato acquisito grazie a un corso in sede o a un corso online.
La risposta è sì: puoi iniziare da subito ad insegnare con il Diploma CSAIn.
Alla fine dei vari percorsi di studio di ogni disciplina, dopo il superamento dell'esame, viene emesso, previa richiesta, il Diploma Nazionale e il Tesserino Tecnico.
Il Diploma rilasciato da CSAIn ha una validità sul territorio Nazionale, e ti permetterà di lavorare da subito in tutta Italia e non va confuso con l'attestato di partecipazioneche non è valido
per l'insegnamento, in quanto si limita ad attestare l'avvenuta partecipazione ad un corso ma non hanno validità legale.
Dettagli tecnici di validità del Diploma CSAIn
Insieme al Diploma Nazionale viene effettuata anche l'iscrizione all'Albo dei tecnici CSAIn (trasmesso anche al CONI).
Il tecnico è così abilitato a svolgere la propria funzione su tutto il territorio nazionale, dato che la formazione degli operatori sportivi a livello nazionale è di competenza dei soggetti
che operano, in Italia, con riconoscimento giuridico in campo sportivo (Decreto Legislativo 23/07/1999 n.242) e cioè:
Il C.O.N.I. Comitato Olimpico Nazionale Italiano
Le Federazioni Sportive o Discipline Associate riconosciute dal C.O.N.I.
Gli Enti di Promozione Sportiva Riconosciuti dal C.O.N.I. (come CSAIn, ma anche AICS, ASI, CSEN, CSI, CUSI, ENDAS, MSP, PGS, ACSI, UISP, US ACLI, ASC, CNS LIBERTAS, OPES)
Chi può diventare istruttore in Italia?
Lo Statuto del CONI, regolarmente approvato dal Ministero vigilante, detta, all'Art. 2 le Funzioni di disciplina e regolazione e all'art 26 l'ordinamento degli Enti di Promozione Sportiva.
In particolare poi, per gli Enti di Promozione Sportiva, la legittimazione della formazione dei tecnici ed istruttori deriva dalle previsioni dell'art. 2 del Regolamento
"Per il Riconoscimento ed i rapporti CONI- EPS", approvato dal Consiglio Nazionale del C.O.N.I. il 01/08/2001.
In ordine allo SNaQ Il CONI con la delibera di Giunta nazionale n. 308 del 18\07\2017 ha riconosciuto il 1° livello SNaQ in automatico ai tecnici formati dalle FSN o dagli EPS.
È opportuno ricordare che lo SNaQ è anche il Sistema di Qualificazione dei Tecnici Sportivi per le Equiparazioni Professionali a livello europeo, ma per ora non è stato ancora definito
ed approvato dalla legislazione europea (ha quindi solo valore in ambito nazionale).
In conclusione i tecnici sportivi iscritti all'albo CSAIn possono quindi legittimamente operare in italia fornendo le loro prestazioni tecniche ai vari utenti.
Inoltre i tecnici abilitati quando operano in campo sportivo dilettantistico, cioè con ASD o SSD, possono usufruire del regime fiscale e contributivo agevolato previsto dalla
legge di Riforma dello Sport (D.Lgs 29 agosto 2023, n. 120).
