Corso Alimentazione e Integrazione sportiva a Roma il 16-17/05/2026

Vuoi diventare Alimentazione e Integrazione sportiva? Il 16-17/05/2026 NonSoloFitness terrà a Roma il corso per conseguire la qualifica ufficiale e lavorare in autonomia come Alimentazione e Integrazione sportiva. Consulta le informazioni e iscriviti subito!

Corso Alimentazione e Integrazione sportiva a Roma il 16-17/05/2026

Vuoi diventare Alimentazione e Integrazione sportiva? Il 16-17/05/2026 NonSoloFitness terrà a Roma il corso per conseguire la qualifica ufficiale e lavorare in autonomia come Alimentazione e Integrazione sportiva. Consulta le informazioni e iscriviti subito!

Qualifica conseguita Educatore - Alimentazione e Integrazione sportiva
Qualifica
Educatore - Alimentazione e Integrazione sportiva Educatore - Alimentazione e Integrazione sportiva
Certificazione di Educatore - Alimentazione e Integrazione sportiva con il corso di Alimentazione e Integrazione sportiva
Certificazioni
Diploma eps CONI (esempio)
Quota di partecipazione del corso di Alimentazione e Integrazione sportiva
Quota di partecipazione
199,00 con solo 90,00 di acconto
Materiale didattico del corso di Alimentazione e Integrazione sportiva
Materiale didattico
Libri, slide, video
Modalità di erogazione del corso si di Alimentazione e Integrazione sportiva
Quando
16-17/05/2026 (durata 2 giorni)
Dove si terrà il corso di Alimentazione e Integrazione sportiva del 16-17/05/2026
Sede del corso
Eur Gym Center Quadrato Della Concordia, 2/a 00144 Roma (RM)
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Corso Alimentazione e Integrazione sportiva a Roma il 16-17/05/2026

Orari di svolgimento del corso

Giorno 1

Registrazione al corso
09:30 - 10:00
Registrazione
Formazione
10:00 - 13:00
Formazione
Pausa pranzo
13:00 - 14:30
Pausa Pranzo
Formazione
14:00 - 18:00
Formazione

Giorno 2

Formazione
10:00 - 13:00
Formazione
Pausa pranzo
13:00 - 14:00
Pausa Pranzo
Formazione
14:00 - 17:30
Formazione
Consegna attestati
17:30 - 18:00
Esame e consegna certificazioni
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Corso Alimentazione e Integrazione sportiva a Roma il 16-17/05/2026

Programma del corso

Introduzione alla Nutrizione Sportiva
Principi fondamentali della nutrizione sportiva
Differenze tra nutrizione per atleti e non atleti
Ruolo della nutrizione nelle prestazioni sportive e nel recupero
Macronutrienti e loro Ruolo nello Sport
Carboidrati: importanza, fonti e timing di assunzione per l'energia
Proteine: necessità, fonti e importanza per il recupero muscolare e la crescita
Grassi: tipi, fonti e loro ruolo nell'alimentazione sportiva
Micronutrienti nel Contesto Sportivo
Vitamine e minerali essenziali per gli atleti
Ruolo dei micronutrienti nel supporto delle prestazioni e nella prevenzione degli infortuni
Idratazione e Performance Atletica
Importanza dell'idratazione per le prestazioni sportive
Strategie di idratazione prima, durante e dopo l'esercizio
Riconoscimento e prevenzione della disidratazione e dell'iperidratazione
Integrazione Alimentare per Sportivi
Panoramica degli integratori più comuni utilizzati dagli atleti
Evidenze scientifiche sull'efficacia degli integratori
Linee guida per un uso sicuro e responsabile degli integratori
Alimentazione Pre, Intra e Post Allenamento/Competizione
Strategie nutrizionali per massimizzare le prestazioni
Alimentazione per il recupero ottimale
Esempi di piani alimentari specifici per diversi tipi di sport
Gestione del Peso e Composizione Corporea
Tecniche di perdita di peso e aumento della massa muscolare per atleti
Impatto della composizione corporea sulle prestazioni sportive
Disturbi alimentari nello sport: riconoscimento e prevenzione
Dieta e Supplementazione per Sport di Resistenza e di Forza
Differenze nutrizionali tra sport di resistenza e di forza
Alimentazione specifica per il supporto delle prestazioni in ciascuna disciplina
Pianificazione di un Piano Alimentare Sportivo
Come creare piani alimentari personalizzati in base allo sport, agli obiettivi e alle esigenze individuali
Uso di software e applicazioni per la pianificazione alimentare
Tendenze Attuali e Ricerca Futura in Nutrizione Sportiva
Esplorazione delle ultime ricerche e tendenze emergenti
Discussione sull'evoluzione futura della nutrizione sportiva
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Corso Alimentazione e Integrazione sportiva a Roma il 16-17/05/2026

Posso lavorare in regola con questo corso?

Questa spiegazione è valida sia per i corsi in sede che per i corsi online: al superamento dell'esame, infatti, viene rilasciato lo stesso identico titolo abilitante. Non viene indicato se il titolo è stato acquisito grazie a un corso in sede o a un corso online.

La risposta è sì: puoi iniziare da subito ad insegnare con il Diploma CSAIn.

Alla fine dei vari percorsi di studio di ogni disciplina, dopo il superamento dell'esame, viene emesso, previa richiesta, il Diploma Nazionale e il Tesserino Tecnico.

Il Diploma rilasciato da CSAIn ha una validità sul territorio Nazionale, e ti permetterà di lavorare da subito in tutta Italia e non va confuso con l'attestato di partecipazioneche non è valido per l'insegnamento, in quanto si limita ad attestare l'avvenuta partecipazione ad un corso ma non hanno validità legale.

Dettagli tecnici di validità del Diploma CSAIn

Insieme al Diploma Nazionale viene effettuata anche l'iscrizione all'Albo dei tecnici CSAIn (trasmesso anche al CONI).
Il tecnico è così abilitato a svolgere la propria funzione su tutto il territorio nazionale, dato che la formazione degli operatori sportivi a livello nazionale è di competenza dei soggetti che operano, in Italia, con riconoscimento giuridico in campo sportivo (Decreto Legislativo 23/07/1999 n.242) e cioè:

  • Il C.O.N.I. Comitato Olimpico Nazionale Italiano
  • Le Federazioni Sportive o Discipline Associate riconosciute dal C.O.N.I.
  • Gli Enti di Promozione Sportiva Riconosciuti dal C.O.N.I. (come CSAIn, ma anche AICS, ASI, CSEN, CSI, CUSI, ENDAS, MSP, PGS, ACSI, UISP, US ACLI, ASC, CNS LIBERTAS, OPES)

Chi può diventare istruttore in Italia?

Lo Statuto del CONI, regolarmente approvato dal Ministero vigilante, detta, all'Art. 2 le Funzioni di disciplina e regolazione e all'art 26 l'ordinamento degli Enti di Promozione Sportiva.
In particolare poi, per gli Enti di Promozione Sportiva, la legittimazione della formazione dei tecnici ed istruttori deriva dalle previsioni dell'art. 2 del Regolamento "Per il Riconoscimento ed i rapporti CONI- EPS", approvato dal Consiglio Nazionale del C.O.N.I. il 01/08/2001.

In ordine allo SNaQ Il CONI con la delibera di Giunta nazionale n. 308 del 18\07\2017 ha riconosciuto il 1° livello SNaQ in automatico ai tecnici formati dalle FSN o dagli EPS.
È opportuno ricordare che lo SNaQ è anche il Sistema di Qualificazione dei Tecnici Sportivi per le Equiparazioni Professionali a livello europeo, ma per ora non è stato ancora definito ed approvato dalla legislazione europea (ha quindi solo valore in ambito nazionale).

In conclusione i tecnici sportivi iscritti all'albo CSAIn possono quindi legittimamente operare in italia fornendo le loro prestazioni tecniche ai vari utenti.

Inoltre i tecnici abilitati quando operano in campo sportivo dilettantistico, cioè con ASD o SSD, possono usufruire del regime fiscale e contributivo agevolato previsto dalla legge di Riforma dello Sport (D.Lgs 29 agosto 2023, n. 120).